虽然凭借混双资格已经得到了东京奥运会参赛名额，但刘诗雯想要参加奥运单打面临3个劣势，首先是她近1年碰到伤病困扰，几回再三退赛引来很多质疑。除了伤病危急，刘诗雯在公开赛体现一样平常，彷佛拿到2个天下大年夜赛单打冠军便没有精力打好公开赛，短缺持续亮眼的单打成就。对阵伊藤美诚的2连败也是刘诗雯还没迈以前的坎。

伴跟着中国公开赛、中国喷鼻港公开赛都发布延期，国乒在近来3个月都面临着无球可打的为难。正在中国澳门集训备战的国乒何去何从也惹人关注。国乒处于休赛期基础没有新闻，央视体育频道便做了专题片回首国乒主力以前1年的经历，刘国梁训导刘诗雯长达1分多钟的罕有内部片段被公布出来。

刘国梁还拿梅西的例子，勉励刘诗雯：“让对手站在这儿不动，你也要把他晃出去。梅西拿球，三小我上来围着，他不也强突吗？是不是？只要找到这个点，找不到这个点，你就做那个动作，晃开他。这个球你要拐就可能完了，你选择上是不是，你选择那边的点，你就完了，对，你都是侧开身自己选择，这便是意识。”被授课的小枣神色有点发懵，感想熏染到了刘国梁的严峻，也知道是为自己好。

该视频片段拍摄于2019年4月，恰是备战世乒赛之时。主管教练马琳给刘诗雯陪练，刘国梁在一旁对着刘诗雯进行专门指示：“你要找一个穿，一个撇，一个穿一个撇的感到，这才是进攻。进攻只是一种意识、一个落点、一个速率。女孩不能完全靠气力，当你把气力作为第一位时，那就纰谬了。有时机才去侧身，这是捕捉战机，没有绝对时机，谁会这么打，谁每天喂给你。反胶、横板、直板都是一样的，都是捕捉战机。”

当时的刘诗雯对付世乒赛单打冠军充溢了无限愿望，在刘国梁的专门训导下，在马琳的练习下，她不负众望地夺得了世锦赛单打、混双冠军。在第一次拿到世锦赛单打冠军那一刻，终于圆梦的刘诗雯也是泣如雨下。在2019年，刘诗雯还拿下了天下杯单打冠军、团体天下杯冠军。一年狂夺4个天下冠军，刘诗雯也被选了国际乒联年度最佳女运动员。