这1分多钟的采访，堪称是中国足球历史上里程碑式的采访片段了，里面的每一句话，每一个字，都是中国足球必要面对和办理的问题，那么办理了吗？

2.12分钟跑测试：3200米；

7.体脂率：≦ 11%

这件工作，不仅仅在球迷中引起强烈争议，同时也引起了许多球员的不满

6.原地摆臂纵跳：50cm；

3.5ⅹ25米测试：33秒(3组/间歇2分钟)；

什么是“春季大年夜练兵”？简单点来说，便是为了强化运动员的体能练习详细一点：各支步队每周有效练习光阴不少于16个小时，把“三从一大年夜”科学练习落到实处，把前进练习水平落到实处

没错，重视体能是一件好事，但什么工作一旦偏激了就变味了前恒大年夜队长、36岁的中场球员冯翘楚在微博针对足协“春季大年夜练兵”的活动，提出了自己的见地

说白了，这是敕令，而不仅仅是建议

假如说，这一抉择让中国足球倒退20年，那么令人认为讥诮的是，20年前，我们至少能稳赢泰国...

同时，不少前职业球员也都发声表示，这是一种倒退

国足名宿郝海东也常常无法经由过程12分钟跑

曾经，12分钟跑是中国每个足球运动员必须要经由过程的一个项目，体能练习也确凿给中国足球带来了进步，但跟着我们对足球认知的上升，老措施大概并不是最科学的要领了我们也徐徐吸收，并且去进修一些加倍先辈，能够切实提升球员体能的措施

这不禁又让人想到，中国到底是足球人才凋谢，照样选材轨制有严重的问题？或许这两者都有，但遗憾的是，我们并没有熟识到，就算熟识到了，也没有勇气去改变，这才是中国足球的软肋啊就像央视名嘴贺炜说的：“假如觉得输照样由于不敷拼，为难还会继承”

1.yoyo间歇耐力水平2测试：17级3(57组2280米)；

5.卧推：相对气力1.2；

标准如下：

着末，我想放一段范志毅的采访片段，信托没有人会不知道此次的采访，由于真的太出名了

但中国足球彷佛陷入了一个怪圈，在2000年取消了12分钟跑之后，20年后，也便是2020年，又将这个项目从新回归了练习傍边，让人搞不明白，这20年来，我们对足球的理解真的改变了吗？足球是一个只拼体能、只拼身段本质的运动吗？当然，本末颠倒的工作，中国足球做的也不少了

同时，更让人质疑的是将yoyo体测等已经淘汰了许久的体测项目从新放回球员日常的练习傍边而且足协要求必须履行

别的，恒大年夜冯翘楚提到以致梅西都过不了这个体测，我信托假如梅西在中国，他以致没有资格成为职业球员，由于他身高不达标，早就被淘汰了，根本没有时机去参加这个体测

他在微博写道：这届足协彻底倒退20年，跑鞋筹备起来！

在近期受到疫情的影响，中国各级其余足球联赛都尚未开打但这并不料味着海内的球员们可以在家掉业这不，足协顿时就想出了一个新点子就在3月6日，中国足协官方发布，在各级国家队和职业俱乐部开展“春季大年夜练兵”的活动

4.深蹲：相对气力1.5；

再详细一点，此次春季大年夜练兵的活动体测项目包括了：“yoyo测试、12分钟跑测试、5ⅹ25米测试、深蹲、卧推、原地纵跳和体脂率”等作为根基测评指标，为的是经由过程强化练习，补齐短板