3月尾的着末一天，上海上港球员李圣龙宣布了自己的原立异歌《GO RUSH》，这首歌成为当天很多球员的同伙圈爆款。

《GO RUSH》

面对大年夜家“歌王”的称呼，李圣龙总会内疚一笑，“唱歌都是业余的，比我唱得好的人多的是。”

从《冠军的心》到《never give up》，再到《GO RUSH》，你可以从李圣龙新歌名称中感想熏染到贰心坎对付足球奇迹的追求。

以前的2019年，27岁的李圣龙徐徐在上港队中站稳脚跟，面对彭湃新闻记者大年夜器晚成的说法，他却表示，“我觉得自己现在还没有到成这个阶段。”

“盼望可以至少踢到34岁。”之以是给出这个明确的光阴节点，那是由于对付诞生于1992年的李圣龙来说，34岁是他职业生涯可以着末一次触摸到天下杯的时机，“进国家队和打入天下杯，那是每个球员永世的贪图。”

名宿之子，10岁学球有点晚了

李圣龙的父亲是老上海队球员李龙海，申花球迷都还记得，当初职业联赛筹办起步的那个阶段，很多上海队老球员都和徐根宝闹别扭，没有选择和申花队一路踢职业联赛，李龙海是少数几个留下来的老球员。

“后来我爸爸和我说，体测的时刻他没有推倒着末一个矿泉水瓶，没能经由过程体测，也就没法子参加职业联赛了……”

那个时刻李圣龙才1岁多，李龙海退役后先在杨浦区带小孩子踢球，过了几年李圣龙逐步长大年夜，上小学前，父亲把李圣龙投止到了体育局学踢球。

踢了一年不到光阴，父母看到独生子冬天起早贪黑学球，无意偶尔候流下的鼻涕都冻住了，难免有些不舍得，又抉择让儿子去读书。

但用李圣龙自己的话说，读书成就不算很好，属于对照油滑的小孩子——一年级照样中队长，到了两年级就变成小队长了，三年级班干部都轮不上了……

这时刻是2001年，申花足校挂牌成立，李龙海来到康桥基地当青训教练，必要住校。想到儿子留在浦西读书未方便照应，于是再次让儿子去康桥基地学球，这时刻李圣龙已经四年级了。

着实严格意义来算，他的足球之路从10岁才真正开始。之后，李圣龙就彻底爱上了足球，父母也问他是不是会不停坚决走下去，李圣龙给出了肯定的回答。

现在中超联赛中，不乏像高准翼、李圣龙和谢维军这样的“星二代”，平日来说，小孩子都邑在六七岁这个刚上小学的年岁开始踢球，但高准翼和李圣龙都是十岁阁下学球，起步晚了点。

高准翼踢后卫，对付小技巧的要求或许不是太高，而对付踢前锋的李圣龙来说，或许缺少了三年光阴的积累，难免就影响了日后的职业生涯。

李圣龙无意偶尔候也和妈妈谈天，假如上小学那个时刻就开始踢球，现在大概成长会更好一些？但历史已经没法子重来……

李圣龙说，无意偶尔候妈妈也会感觉，爸爸应该在自己学球阶段多教一些技巧，“我爸爸那时刻在足校便是来看我踢，送点吃的器械，协助洗洗衣服。他感觉技巧上有教练带着，而且他自己踢球的时刻，也是靠自己去悟。”

李龙海司职中场，脚下活在他们那一辈球员中有目共睹，“和我爸踢过，他的球一样平常别人抢不下，我感觉我们是两种完全不相助风的类型，我没他那么好的技巧。”

李圣龙在中超颁奖仪式上献唱。

14号球衣，是自己的风格

李圣龙开玩笑说，自己见证了申花足校从建立到关闭的全历程。

足校2001年建立，他是第一批球员，2009年足校关闭，他恰恰也当选拔进了上海全运会代表队，之后的4年光阴，都在全运会代表队中度过。随后他还和贺惯、杨世元、张卫等打了两年的中乙联赛。

那时，李圣龙是球队的主力中锋，但一开始却蒙受了继续10场比赛的进球荒——李圣龙的抢点和意识对照凸起，但总不进球肯定不可，他也开始琢磨若何能够更好，这时刻李圣龙开始专注于拼劲，让自己变得加倍铁血。

作为曼联球迷，李圣龙不停异常爱好阿兰·史密斯——无论在利兹照样曼联，阿兰·史密斯的铁血风格以致比起他的进球更令人印象深刻，“教练给你时机，你就要更拼。”

在曼联时代，阿兰·史密斯身披14号球衣，以是当李圣龙要和徐根宝签职业条约的时刻，他和根宝说要穿14号。

根宝脱口而出，“哦，那是克鲁伊夫。”李圣龙接口说，“我爱好阿兰·史密斯”——那是完全两种风格的球员。

异常巧合，阿兰·史密斯脱离曼联后，承袭14号球衣的是埃尔南德斯，“小豌豆”抢点和门前的感到，也不停是李圣龙盼望自己可以在球场上展现的内容，“自己爱好球队中两个最爱好的球员，都是14号，我也就不停选择14号。”

在上港这几年光阴，除了韩国外助金周荣选择14号球衣的两年光阴，李圣龙不停是14号球衣的主人，他也展示了自己和两位足球偶像相似的风格，“我是狮子座的，到了球场便是不服输。”

去年李圣龙留下了两个令人印象深刻的镜头——客场和全北今世比赛，他冒逝世回防硬拼对方边锋文宣夷易近，终极造成后者恼羞成怒动粗被罚了局；之后客场和恒大年夜的联赛关键比赛，他在一次进攻停止后和郑智发生了冲突。

“比赛的时刻，便是尽心尽力，没有斟酌其余，认识我的人都知道，我不会主动去进击别人或者踢别人。”李圣龙举了一个例子，“假如我在球场上做了一个很花哨的过人动作，那毫不是赤诚对方后卫，只是我前几天看了C罗的相同动作，想仿照一下而已。”

创作歌曲，叮咛手术后的无聊韶光

假如说踢球是遗传了父亲的基因，那么李圣龙音乐上的天分，应该是来自于母亲的家族。

他的外公是老年合唱团的师长教师，妈妈唱歌也异常不错，李圣龙从小也对音乐入神，爱好BIZ乐队的俞思远，也爱好蒲月天。

“我小时刻就想组自己的乐队，那时刻周一到周五在康桥足校，然后我们几个好同伙在周六日的时刻就会去徐家汇，背着吉他学音乐。”

当时李圣龙都想好了，组个乐队名字就叫sacred，他感觉这个词的意思异常故意义，虽然后来由于当时的小伙伴后来各奔器械，组乐队的设法主见无法实现，但李圣龙之后照样特地把自己的第一首专辑命名为《HEY SACRED》。

之以是搞音乐创作，这和李圣龙当时蒙受职业生涯一次严重伤病有很大年夜关系。

2013年踢全运会，比赛分为初赛、复赛和决赛，初赛着末一场对阵武汉，李圣龙打进全场比赛独一进球，在回身完成射门的那一刻，他的膝盖和对手撞了一下，当时李圣龙就感到到了右侧膝盖出了问题。

他又坚持了十几分钟，才向场边的成耀东示意换人，“在这之前，我踢球从来没有主动要求被换下过。”

赛后诊断显示，膝盖里面有了小碎骨，但为了全运会复赛和决赛，李圣龙选择了守旧治疗，没有着手术。全运会拿了冠军后，他就到了东亚踢中超，为了竞争队内位置，李圣龙又选择了咬牙冒逝世。

但到了2015年，继续几天练习后，假如不是拄拐，他都无法走到食堂用饭，这时刻李圣龙知道，自己必须着手术了。但此时除了右膝，他的左脚跟腱也撕裂了，“应该是右膝受伤，很多时刻吃力在左脚的关系。”

膝盖手术异常成功，但左脚跟腱由于只是撕裂，无法做手术，以是直到现在，李圣龙还必须还要在练习前后在跟腱超声，“2015年就苏息了一年，膝盖的问题着实到了6月就没问题了，但跟腱还没有好，就不停随着当时的队医科蒂做推拿、理疗和规复脚腕气力……”

养伤的这段光阴，对付职业球员来说若干有些迷茫，还好李圣龙还有自己音乐上的喜欢，他原创了很多歌，令人对照印象深刻的是《never give up》里面的几句歌词：

一转眼我已老大年夜不小，球踢的算还好但还没变国脚……没有捷径找寻就变的加倍努力，天天都在想着逾越自己一点点……我能选择放弃，但我永世不会放弃……

这，真的有点当时李圣龙现状的真实写照。

2018赛季中超颁奖仪式，李圣龙作为冠队伍成员还上台献歌一曲，“歌王”的外号从此就传开了。提及这个外号，李圣龙老是感觉有点欠美意思，“唱歌大年夜家都是业余的，肯定有很多人比我唱得好，着实我便是爱好创作一些歌词。”

现在的《GO RUSH》是李圣龙第九首原创单曲，他盼望假如有灵感的话，自己可以在退役前创作14首单曲，那恰是他的球衣号码，“假如可以开一个演唱会，就更好了。”

李圣龙参加亚冠联赛。

中超首发，等待了整整2081天

从2015赛季吸收手术开始，李圣龙的职业生涯就不算很顺利。

2016赛季复出后从预备队开始，半个赛季拿了最佳射手，之后由于年岁问题被中国足协禁赛半年。2017赛季在博阿斯部下，李圣龙出场时机也不算很多，直到2018下半年开始，李圣龙才徐徐得到了更多时机，直到2019赛季，算是垂垂在球队中站稳脚跟。

“每一位教练都很谢谢，都是我的伯乐。2016年我在一线队没有报名，只能打预备队，假如那个时刻主教练不要你，你也就离队了，后来麦斯和他说我在预备队进球很多，感到假如他继承执教，2017年会给我一线队时机。”

李圣龙回忆，“后来博阿斯来了，他也给了我6场联赛替补时机，至少可以让你看到一点曙光，以是那段光阴我也选择不停顿在上港，争取属于自己的时机。再到佩雷拉，这两年时机加倍多一点。”

在上港这样一支优秀本土球员搭配超级外助的球队，前几年是否想过可能踢不出来了？对付这个问题，李圣龙思考了几秒钟，“着实没有想过，我没有斟酌那么多。首先必要耐心，上不了场就要在练习中、在预备队中拿出更好的体现，让教练看到你的努力。”

“其次必要信心，着实博阿斯那年我替补打了6场，加起来90分钟，进了两个球，当时我也想过，假如给我更多时机，我应该能踢好中超的吧？”

李圣龙的迁移改变点，在2019年5月4日主场和富力的比赛中到来——艾克森误伤吕文君，“君哥踢中场，替补里面也有几其中场，可能主教练感觉我近来练习不错，就让我替补上了，我记得照样和蔡慧康一路打戍守型中场。”