【若望福音13：34-35】

而且我们也知道：天主使统统帮忙那些爱他的人，便是那些按他的旨意蒙召的人，得到益处。

3.本日我要对自己说：

11.本日我要对自己说：

至于当代的富人，你要劝说他们，不要骄气十足，也不要寄望于无常的财富，惟独寄望于那将万物富厚地提供我们享用的天主。

我给你们一条新敕令：你们该彼此相爱；犹如我爱了你们，你们也该照旧彼此相爱。假如你们之间彼此相爱，众人是以就可以认出你们是我的徒弟。

我要用天主的爱去爱别人，或许他们并弗成爱，然则我要记着，我也弗成爱，天主却不离不弃的爱我。以是我要爱人如己，由于他们也都是天主的子夷易近。

怠惰也是罪，是天主所不喜悦的，以是我要拿出积极和勤劳的立场，将最好的光阴和心思为主摆上，心里火热的服同族儿。

【罗马书12:19】

2.本日我要对自己说：

【雅各伯书4:6】

4.本日我要对自己说：

我不是叮嘱了你，你应勇敢果断吗？以是你不症结怕，也不要恐惧，由于你无论到哪里，上主你的天主必与你同在。

【罗马书12:11】

我要多多与主亲近，不要只在必要祂的时刻想到祂，而是要让祂成为我生命的中间。我要在我所作的统统事上都约请祂来介入，与祂分享我的喜怒哀乐，由于主是我最好的同伙，我多多亲近祂，祂就必多多亲近我。

我的家不在这里，我在这个天下上是借居的，是支搭帐篷的，终极我要回到光荣的天家。以是我不要贪恋这世上的统统事物，我要将钱财看淡，将名利看淡，我不能被这些带不走的器械所缠累，我的目光要单单仰望天主。

论关切，弗成纰漏；论心神，要热切；对付主，要衷苦衷奉。

1.本日我要对自己说：

8.本日我要对自己说：

9.本日我要对自己说：

15.本日我要对自己说：

开心的心，是优越的治疗；神态忧郁，能使筋骨枯萎。

所有的统统，离了天主的赞助，整个都是空口说，以是我要将自己交在天主的手中，不靠自己的能力，专心寄托天主，愿天主来掌管我，愿圣神来向导我，使我靠着那加给我气力的天主，而获胜有余。

以是，我生活已不是我生活，而是基督在我内生活；我现今在肉身内生活，是生活在对天主子的信奉内；他爱了我，且为我舍弃了自己。

你们无论作什么，都要从心里去作，犹如是为主，而不是为人。

【规语17：22】

7.本日我要对自己说：

5.本日我要对自己说：

【厄弗所书4:26-27】

我不再称你们为家丁，由于家丁不知道他主人所做的事。我称你们为同伙，由于凡由我父听来的统统，我都显示给你们了。

10.本日我要对自己说：

你应全心信赖上主，总不要依附自己的智慧；应步步体会上主，他必修平你的行为。

【弟茂德前书6:17】

【哥罗森书3:23】

【若苏厄书1:8】

12.本日我要对自己说：

碰到艰苦和情况时不要诉苦，只要谢谢天主，由于发生在我身上的每一件事，都是天主所容许的，凡事都有天主的好意，统统魔难都是天主化了妆的祝福。

【若苏厄书1:9】

但他还赐更大年夜的恩宠呢，为此说：“天主回绝骄傲人，却犒赏恩宠于谦逊人。”

这部司法书总不要脱离你的口，你要昼夜默思，好叫你能谨守奉行此中所纪录的统统；这样，你作事必能顺利，必能成功。

我要多读天主的话语，渴慕天主的话语，默想天主的话语，遵行天主的话语，由于天主的话语是我脚前的灯，路上的光，是我熟识真理的通道，更是向导我进入长生的钥匙。

我要为主而活，由于主耶稣代替我受逝世，使我有了新生命，以是主为了我而逝世，我要为主而活。

我要谦卑，谦卑，再谦卑，不要夸口，也不要骄傲，要看别人都比自己强，不要只看到别人眼中的刺，也要看到自己眼中的梁木。

诸位亲爱的，你们弗成为自己复仇，但应给天主的忿怒留有余地，由于经上纪录：“上主说，复仇是我的事，我必报复。”

我要谨守我的口，勒住我的舌头，不说诡诈的话，不说腌臜的话，只说洁净的话和培育人的话，叫听见的人得益处，叫天主的名得光荣。

【罗马书8:28】

不要担忧，也不要畏惧，将统统重担交托给天主，由于我知道，当我仰望祂、寄托祂、寻求祂的时刻，祂必与我同在。

14.本日我要对自己说：

【圣咏集39:2】

13.本日我要对自己说：

无论在家庭傍边，照样在事情傍边，我都要尽心努力，尽心尽责，统统的事情都不要作给人看，而是要甘愿的为主而作。

6.本日我要对自己说：

我要积极喜乐的过好每一天，由于我已经得着了天主的救恩与应许，以是我该当因着那永恒的福泽，而大年夜大年夜的喜乐。

你们即使起火，然则弗成犯罪；弗成让太阳在你们含怒时西落，也弗成给妖怪留有余地。

【箴3:5-6】

我已抉择：“我要谨遵我的蹊径，免得我以口舌犯罪，当恶人在我眼前时，我以口罩笼住我的嘴。”

碰到不公道，分歧理的事，不要回手也不要报复，宁肯让步，统统交给主，反倒要为他们祈祷与祝福，由于主正在看着我，祂等待着我的体现，期盼我可以见证祂慈爱的彰显。

【若望福音15:15】

【迦拉达书2:20】

碰到嘲笑、毁谤、进击、强迫的时刻，我要忍耐，不要发怒，由于这是妖怪的圈套，我不能中撒殚的诡计。