我想念训练,我真的很想念球场和比赛,所有这些

作者:文章来源:JRS直播网发布日期:2020-05-12 12:24:21

'我想念练习,我真的很想念球场和比赛,所有这些,'这位美国球员说。'在隔离的第一个礼拜,我竣事了练习,我看了一些之前的视频,回首我的影象和我生长了若干。我想念比赛时的气氛、压力和首要。'

这位17岁的美国女孩是参加天下巡回赛最年轻的选手之一。2018年,当时15岁的她在巴塞罗那、中国台北、澳门和光州参加了super 300赛事。因为疫情的影响,劳伦·林不得不绝下她的方式。但这也给了她光阴,把光阴花在另一个喜欢--音乐上。

'大概我会用另一种好的要领来看待它,这对我来说就像一个旌旗灯号,一个提醒我比曩昔更珍重每一刻的提醒,由于你在羽毛球上的光阴是有限的。'(bwf天下羽联)

至于羽毛球,林只做了几回练习。'我能做的最多的便是在家里演习前场的步法,挥舞球拍,击打墙壁。'在被迫脱离赛场几周后,林觉得当巡回赛再次开始时,她会加倍珍重。

'年头?年月,我做了整年的计划。我盘算去不合的地方练习,然后在那里打比赛,统统都定下来了。以是当疫情来袭时,我很沮丧,由于我花了很多光阴来计划我的日程,忽然间它就消掉了。我认为异常爱慕,由于在一些亚洲国家,他们还能够练习,我盼望我能和他们一路练习。'

作为一名自力的运动员,劳伦·林已经习气了自己认真自己的熬炼规划,但因为她既没有球场也没有健身房,她充分使用了可用的空间和资本,把自己的车库变成了熬炼场所。

'我有很多余暇光阴,以是我在创作音乐。我正在创作一些歌曲。隔离一停止,我就去录音棚录下来。'

虽然赛事停摆影响了她的练习和比赛日程,但她谢谢停摆让她有光阴反思自己,同时筹备sat考试和作曲。

'好的方面是,我可以抽出光阴来反思自己,而在疫情来袭之前,我对sat考试认为首要,这是进入美国大年夜学所必需的一项紧张考试。我原先盘算在3月份参加的,但因为疫情,考试取消了,以是我有了更多的光阴来进修和做更多的筹备。'

作为一名青年羽毛球选手,劳伦·林已经开始怀念赛场上的氛围了。

'我险些没有什么设备。我只有一台跑步机。我必要更多的练习设备,我买了一辆健身自行车,在隔脱离始之前,我问我的教练我是否可以从健身房借一些器械,以是我获得了很多设备。在家里我做各类各样肌肉耐力演习和有氧运动。我只管即便天天至少上两次课。我的大年夜部分练习是在家里进行的,然则我每周出去两次,尽可能多地进行户外跑步。在跑步机上跑步和在室外跑步是不一样的,我只是感觉我在练习的时刻必要一个不合的场景。我去当地的公园。那里很大年夜,很恬静,以是我就在那里跑来跑去。我有一个一路练习的伙伴。从我在亚洲张蓓雯一路练习的时刻开始,我在亚洲的教练会教我不合的练习要领,当我在外貌或者和我的伙伴一路练习的时刻,我会教给他们那些练习要领。'

标签: 训练 劳伦 时间 疫情 跑步

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